Pakiet Mocy
Premium

Najpełniejsze wsparcie w drodze do wewnętrznej siły. Rozwój, praktyka i indywidualna praca z trenerem – w jednym pakiecie.

Pakiet Mocy – Premium to najbardziej kompleksowa propozycja w obszarze rozwoju odporności psychicznej. Skierowany do osób, które chcą pracować głębiej, bardziej świadomie i z konkretnym efektem. Zawiera cztery kluczowe elementy:

Test Odporności Psychicznej (wersja online + raport PDF)
Dziennik Mocy. Sztuka Odporności (drukowany, 90 dni pracy)
Kurs Odporności Psychicznej (interaktywny, online)
Indywidualna sesja 1:1 z trenerem (konsultacja + analiza raportu)

To pakiet dla osób, które cenią konkret, głęboką pracę i spersonalizowane podejście. Umożliwia nie tylko zdobycie wiedzy, ale także jej wdrożenie w realnych wyzwaniach codzienności – z profesjonalnym wsparciem na każdym etapie.

Test Odporności
Psychicznej

To test psychologiczny, który mierzy odporność psychiczną z dużą trafnością i dokładnością. Na podstawie badań naukowych, stworzono 12 obszarów, które pozwalają na skuteczne dostosowanie się do różnych wyzwań adaptacyjnych. Test odporności psychicznej został stworzony przez psychologów i metodologów. Wierzymy, że bazując na wiedzy naukowej i doświadczeniu w rozwijaniu odporności pomożemy Tobie prowadzić satysfakcjonujące życie. Wyniki testu pomagają w tworzeniu spersonalizowanych planów rozwoju, a także w poprawie efektywności w pracy oraz życiu osobistym. Test składa się z 120 pytań stworzonych w formie skali Likerta, która umożliwia uzyskanie zróżnicowanych danych, co pozwala na lepsze zrozumienie postaw i preferencji.

Czym jest odporność psychiczna?

Odporność psychiczną rozumiemy w Kaminski Academy jako umiejętność radzenia sobie ze stresem, presją i wyzwaniami niezależnie od okoliczności. Pozwala na konsekwentne i długotrwałe zdobywanie wysokich osiągnięć, pomimo codziennych trudności i przeciwności. Dzięki skutecznej samoregulacji własnych stanów emocjonalnych, myśli i zachowań, a także utrzymywaniu satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, oraz dostosowywaniu się do różnych okoliczności, taka odporność daje wysoką sprawność w realizacji zaplanowanych celów i pokonywaniu życiowych problemów.

Dziennik Mocy
Sztuka Odporności

„Na szczyt góry nie docierają ci, którzy są najodważniejsi, najpiękniejsi, najsilniejsi. Na szczyt docierają ci, którzy są odporni”.

Czym jest dziennik mocy?

Jest to osobisty przewodnik po świecie odporności psychicznej i wewnętrznej siły. Znajdziesz tu inspiracje, które pomogą Ci stawiać czoła wyzwaniom i osiągać cele. Życie może próbować Cię przewrócić, ale dzięki pracy z Dziennikiem mocy nauczysz się podnosić po porażkach z jeszcze większą siłą i rozmachem niż kiedykolwiek. W świecie pełnym wyzwań, przeciwności i niepewności odporność psychiczna stała się prawdziwą supermocą.

Kurs Odporności
Psychicznej

Kompleksowy program edukacyjny zaprojektowany, aby pomóc Ci świadomie rozwijać odporność psychiczną i skutecznie radzić sobie ze stresem, wyzwaniami oraz codziennymi trudnościami.

W dzisiejszym świecie, pełnym niepewności i presji, odporność psychiczna to kluczowa kompetencja, która pozwala zachować równowagę, motywację i efektywność. Kurs został stworzony z myślą o osobach, które pragną nie tylko lepiej rozumieć mechanizmy własnego umysłu, ale także skutecznie wdrażać praktyczne strategie wzmacniające ich siłę wewnętrzną.

Kurs Odporności Psychicznej skierowany jest do każdego, kto chce lepiej radzić sobie z wyzwaniami współczesnego świata, zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. To program dla osób, które czują, że stres, presja, zmienność i niepewność zbyt często odbierają im energię i wewnętrzny spokój. Jeśli chcesz wzmocnić swoją zdolność do działania mimo trudności, nauczyć się zarządzać emocjami, odzyskać poczucie sprawczości i zbudować większą pewność siebie to ten kurs jest właśnie dla Ciebie.

To propozycja dla tych, którzy czują potrzebę zatrzymania się, spojrzenia na siebie z nowej perspektywy i wypracowania zdrowych nawyków mentalnych. Skorzystają z niego zarówno osoby pracujące w środowisku wymagającym szybkich decyzji i dużej odporności (liderzy, menedżerowie, przedsiębiorcy) oraz osoby, które szukają osobistego balansu i większej harmonii w codziennym życiu.

Kurs będzie wartościowy również dla osób stojących przed ważną zmianą lub w trudnym momencie życia i chcą przejść przez ten etap z większą świadomością i siłą wewnętrzną. Nie potrzebujesz wcześniejszej wiedzy z psychologii ani doświadczenia w pracy nad sobą – wystarczy otwartość, gotowość do refleksji i chęć wprowadzenia małych, ale znaczących zmian w swoim myśleniu i działaniu.

Indywidualna sesja
z trenerem 1:1

Rozmowa, która pomaga uporządkować myśli i ruszyć dalej

Na czym polega?

To indywidualne spotkanie skoncentrowane przede wszystkim na analizie wyniku Testu Odporności Psychicznej i przełożeniu go na konkretne działania. Podczas sesji omawiane są poszczególne obszary raportu – mocne strony, obszary do wzmocnienia oraz ich realny wpływ na codzienne funkcjonowanie. To czas na zadanie pytań, doprecyzowanie wniosków oraz lepsze zrozumienie własnych reakcji, mechanizmów działania i sposobów radzenia sobie ze stresem. Rozmowa ma charakter praktyczny i jest dopasowana do indywidualnej sytuacji oraz aktualnych wyzwań.

W jakich sytuacjach warto?

Gdy chcesz dokładnie przeanalizować wynik Testu Odporności Psychicznej i zrozumieć, co oznacza w praktyce.
Gdy masz trudności z podejmowaniem decyzji lub wyznaczeniem kierunku działania.
Gdy towarzyszy Ci przeciążenie, napięcie lub poczucie zagubienia.
Gdy rozważasz zmianę nawyków, sposobu działania lub kierunku zawodowego.
Gdy czujesz, że utknąłeś i potrzebujesz uporządkować kolejne kroki.

Co daje sesja?

Sesja daje przede wszystkim jasność i uporządkowanie myśli. Pomaga spojrzeć na swoją sytuację z dystansu, oddzielić fakty od emocji i lepiej zrozumieć własne schematy reagowania. W jej trakcie wypracowywane są konkretne, możliwe do wdrożenia kroki rozwojowe, które wzmacniają poczucie sprawczości i kierunku. Dzięki temu wynik testu staje się realnym narzędziem rozwoju, a nie jedynie informacją. To także wsparcie w świadomym budowaniu odporności psychicznej poprzez pracę nad priorytetami, decyzjami i sposobem reagowania w wymagających sytuacjach.

Dla kogo?

Dla osób, które chcą w pełni wykorzystać wynik Testu Odporności Psychicznej.
Dla tych, którzy potrzebują uporządkować swoją sytuację i podjąć świadome decyzje.
Dla wszystkich, którzy chcą lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i wzmocnić swoją odporność psychiczną w praktyce.

PAKIET MOCY- Premium

Pakiet Mocy
Premium